我的健身工廠 My Fitness Factory app for iPhone and iPad
4.6 (
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Sports
Health & Fitness
Developer: 健身工廠
Free
Current version: 5.5.1, last update: 6 months agoFirst release : 19 Aug 2019
App size: 44.23 Mb
提供健身工廠會員們最便利的全方位 app，完整紀錄每日的運動訓練細節、飲食內容、身體數據變化。
• 日記紀錄：每次運動訓練內容與每日飲食詳細記錄，攝取、消耗多少熱量都知道
• 專家連線：與私人教練、營養師即時連線，掌握你的每日狀況，給予個人化的規劃與建議
• 數據紀錄：紀錄超過 10 項身體數值，圖表化呈現每一次的進步
• 目標設定：不論您是想減重、增重還是增肌的會員，這款APP將會依造您的目標與狀況，自動演算出最適合你的專屬計劃唷
• 運動資料庫：完整的有氧課程以及肌力訓練清單，方便會員們記錄自己每次運動的時間、重量、組數，並清楚計算當次運動消耗的卡洛里
• 飲食資料庫：上萬筆食物完整營養資訊輕鬆查詢，便利商店、外食餐廳、自煮食材都找得到
• 連結「健康 App」，自動匯入步數。